国庆假期后，为更好地掌握我院学生的心理健康状况，增强学生们的心理健康意识，减少学生们心理健康问题。我院于本周进行了心理排查工作，由院心理健康教育部，各班心委，班长以及各班寝室长进行排查，并做出如下总结：

一、排查流程

1.为了更好的了解返校学生们的心理状况和思想动态，我院于10月14号组织返校学生进行了全面的心理健康排查摸底工作，由各班心委转达心理健康排查工作的具体方式及其重要性。并对在心理健康方面出现状况的学生进行了心理疏导，此活动成效取得较好的成效并产生了巨大的反响。

2.根据各班心委，各班寝室长反馈的情况和问题，我院专干老师和辅导员对可能出现心理健康状况的同学进行了深入沟通，及时的解决了同学们的心理问题，并且及时的鉴别出了心理健康状况糟糕的学生，对其进行了帮助，填写了学生心理危机登记表，并及时送往学校心理咨询中心进行解决。

二、排查结果

我院排查对象范围主要是疫情过后产生的不良情绪、新学期里遇见的各种问题、大一新生刚刚到校产生时产生的严重环境适应不良导致心理或行为异常、老生学习压力大、学习困难有备考焦虑严重、心理危机预警以及干预库里的全体学生，我院通过班长、心理委员、寝室长排查全体学生发现以下问题并及时采取了一些有效措施：

1.部分大一新生到校后，产生了现实与预期的严重落差感。在学习、工作和恋爱之间的矛盾，自我意识独立与对父母的依赖性之间的矛盾。疫情期间，大一新生未系统而全面的认识和了解自身的心理健康情况，我院各心理专干老师、年级辅导员、班主任积极关注学生心理健康情况，在心理委员和同学们的积极配合下，一对一辅导产生了良好的效果。

2.部分同学来校后，在疫情期间封闭式管理方面产生的不满情绪与在学习方面的适应力不强导致产生严重的落差与自卑感。我院各班主任关注学生疫情及其心理状态，引导学生正确对待学校做出的相关决定，并树立良好心态，珍爱生命积极面对学习和生活。

3.部分同学因备考专四、教资、考研压力大容易焦虑。我院心理专干老师及时对于情绪变化明显的同学进行心理辅导，让同学们学会自我调节，做好充分复习，平时做放松训练，进行自我暗示，积极备考。

三、防范措施

本次心理危机排查，我院认真组织，坚持尊重学生、严格保密的原则，充分发挥了心理委员和寝室长的“心理观察员作用” 。学院心理指导专干老师和各年级辅导员给予了大力支持，充分体现了我院大学生心理危机三级预警机制。今后，结合我院的心理危机三级预警机制，继续在以下几个方面努力: 
   （一）重视网络知识传播
    利用网络宣传心理知识的途径能够有效地减少大学生心理危机现象的出现。通过树洞君，我们已经在心理危机排查及疏导方面产生巨大进展。同时本学期我院将在院心健部运营的心理公众号定期宣传心理知识、心理测试及团辅活动，由此增强大学生对心理危机的认识。 
   （二）重视运用团体活动方法
   本学期我院开展星期六俱乐部、新老生交流会、心理专题讲座及四期团体辅导活动，以此来引导学生在新的阶段认识新的自己，热爱生活，热爱生命，愉快地接纳自我，积极地发展自我。   
  （三）重视“两表”报送工作
  班级心理委员定期填写“心理委员反馈表”，对班上学生的心理状况每半月向学校汇报，心理指导教师对心理委员发现的问题和对象定期进行干预。   
  （四）重视心理朋辈辅导队伍的建设
  朋辈心理辅导是大学生心理健康教育中专业心理咨询辅导的一种重要补充。促进心理朋辈辅导队伍的建设，能够有效的为促进大学生心理健康积极向上发展添砖加瓦。   
  （五）重视特色成长辅导室的工作
  特色成长辅导室的设立，为我院学生提供了一个“心灵驿站”。成长辅导室由我院心理专干老师进行指导，心理健康教育部全体成员进行值班，为学生预约咨询带来了极大的便利，为心理干预提供了一个温馨的场所。成长辅导室定期有来访者进行咨询，值班人员会做好相应登记，并联系我院心理专干老师，确定咨询时间。
   如果说身体不健康失去的是躯体，那么心理不健康失去的则将是灵魂。我院将继续大力普及心理健康知识，以心理健康教育宣传为途径，打造优秀心理素质教育平台，引导学生树立现代心理健康教育观念。通过心理班会、“5·25”心理特色活动、星期六俱乐部、定期团体辅导等形式进行心理健康教育活动，帮助同学们优化个性心理品质，增强心理调适能力，提高心理健康水平。促进大学生以阳光的心态对待每一天。

                               外国语学院心理健康教育部

                                 二零二零年十月十四日